Сегодня ЗОЖ активно проникает в корпоративную культуру, становясь важным инструментом для повышения продуктивности, укрепления командного духа и улучшения атмосферы в коллективе. Опрос ВЦИОМ показал, что 54% россиян занимаются спортом 1–3 раза в месяц и чаще, 18% — ежедневно, 22% — 2–3 раза в неделю. Почему бы в таком случае не использовать любовь к спорту в своей корпоративной программе? Создатель мобильного приложения онлайн-тренировок Simple Fit Степан Сапрыкин рассказывает, как поддерживать здоровье своих сотрудников.