62% офисных работников жертвуют тренировками из-за работы

Новое исследование выявило тревожную тенденцию среди российских сотрудников: большинство регулярно отказывается от физической активности в пользу рабочих задач. Опрос показал, что проблема актуальна как для офисных работников, так и для удалённых сотрудников.

Основные выводы исследования:

Масштабы проблемы

- 64% респондентов регулярно пропускают тренировки из-за работы

- Только 10% строго соблюдают баланс между работой и личным временем

Формат работы и активность

- 42% работников с фиксированным графиком чаще откладывают спорт

- Среди удалённых сотрудников каждый третий не находит времени на тренировки

Городская специфика

- Жители Москвы (почти половина опрошенных) отмечают усталость после работы и нежелание ехать в спортзал

- Даже при наличии мотивации (30% занимаются для уверенности в себе, 11% — для самодисциплины) многие выбирают отдых

Потенциальные решения:

- 48% опрошенных хотели бы иметь возможность заниматься спортом прямо в офисе

- Многие поддерживают идею замены полиса ДМС на абонемент в спортзал

Эксперты отмечают, что современный офис должен учитывать не только рабочие, но и жизненные потребности сотрудников. Внедрение фитнес-инфраструктуры в рабочее пространство может стать эффективным решением проблемы.

"Сегодня офис — это значительная часть повседневной жизни человека. Проектирование пространств, поддерживающих здоровье и вовлечённость сотрудников, становится важным конкурентным преимуществом для компаний", — комментирует Александра Захарова, директор по коммерческой недвижимости Level Group.

Исследование проведено среди 1400 работников по всей России. Результаты демонстрируют необходимость пересмотра подходов к организации рабочего пространства и корпоративной культуры.

Источник: Level Group